虽说子宫肌瘤的发作因素现在还不是十分的具体，但临床研究找到，子宫肌瘤的构成于雌激素出现异常有十分紧密的联系，另外，若是产期以高脂肪为饮食结构的人群也是高发群体之一，要留意展开防治，下面就有关子宫肌瘤的防治方式展开讲解：1、必要掌控性生活性生活污秽或性生活过分频密都有可能给子宫身体健康带给隐患，尤其是性生活污秽时，病原体可经阴道转入子宫腔内，造成子宫内膜病毒感染，甚至经常出现子宫肌瘤。2、留意公共卫生女性要维持外阴洗手、潮湿，宜穿着舒适度、宽阔的棉质内裤。若分泌物过多，不应留意冲洗外阴，但不要过分频密或用于浓度过低的洗液。作好外阴洗手可以在一定程度上避免病原体转入子宫，引起子宫肌瘤。

3、大力避孕药人工流产有可能受损子宫颈或子宫，减少女性患子宫肌瘤的风险。因此，女性不应在日常生活中作好避孕措施，增加人流的次数，从而减少子宫肌瘤的发病率。4、调整饮食结构研究指出，高脂肪食物转入人体后，不会增进女性雌激素的黏液，而子宫肌瘤的再次发生与长年的雌激素水平过低造成内分泌紊乱涉及。

因此患者应该调整饮食结构，多食新鲜的蔬菜、水果，防止食用高脂、辛辣的食物，以增加子宫肌瘤的再次发生。建议在平时的生活中，留意饮食的规律，切忌无法经常性的暴饮暴食，并且留意掌控脂肪的摄取量，可以在平时的生活中，多不吃一些瘦肉，以及鸡蛋，特别是在是新鲜的蔬菜，以及水果，对于子宫肌瘤的防治有很好的防治起到。

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